Счётчик трезвости с растущим садом
Sober: бесплатный счётчик трезвости для iPhone и Apple Watch с виртуальным садом, вехами здоровья, дневником и другим. Всё приватно и на вашем устройстве.
iPhone · Apple Watch · Виджеты
Sober: бесплатный счётчик трезвости для iPhone и Apple Watch с виртуальным садом, вехами здоровья, дневником и другим. Всё приватно и на вашем устройстве.
iPhone · Apple Watch · Виджеты
Счётчик, календарь, сад, виджеты, приложение для Watch и дыхание при тяге бесплатны. Bloom+ добавляет ваши закономерности, прогнозы, полную хронологию и дневник.
Смотрите, сколько дней прошло с начала, какая следующая веха и какая следующая польза для здоровья, всё на одном экране.
Виртуальный сад, который растёт от семечка до вековой кроны вместе с вашей серией. Поливайте его ежедневной отметкой.
13 польз для здоровья, подтверждённых NIAAA, CDC и AHA. Смотрите, как сахар в крови стабилизируется через 24 часа, печень восстанавливается через 30 дней, а долгосрочный риск снижается через год.
Все 13 преимуществ с подробными объяснениями и ссылками на источники. Полная картина восстановления вашего организма.
Входит в Bloom+
Цветной календарь показывает трезвые дни (зелёные), нетрезвые (красные) и ещё без отметки (серые). Следите за долей успешных дней со временем.
Ежедневные вопросы для размышления, свободное письмо и выбор чувства. Все записи приватны и хранятся локально на вашем устройстве.
Входит в Bloom+
9 вех по времени (Первый шаг, Квартал, Год первый) и по сериям отметок (Идеальная неделя, Алмазная дисциплина).
Смотрите, сколько денег и калорий вы сэкономили с начала пути. Задайте собственные ежедневные расходы и оценки калорий.
Число дней на экране «Домой», экране блокировки и Apple Watch.
Да. Sober создан с упором на приватность. Без аккаунтов, без аналитики, без рекламы. Данные о вашей трезвости никогда не покидают устройство; RevenueCat лишь проверяет статус покупки. Вся информация о здоровье хранится локально в SwiftData.
Политика конфиденциальности →Как это сделано.
Большинство приложений о трезвости заставляют заполнять формы и смотреть на голое число. Я хотел сад, который растёт с каждой отметкой, чтобы прогресс можно было увидеть.
Sober это счётчик дней и виртуальный сад в одном. Отмечайтесь раз в день, смотрите, как бонсай растёт от семечка до целой рощи, и видьте пользу для здоровья и деньги, которые вы возвращаете. Без регистрации, без облака, без стыда за срыв. Основное приложение бесплатно.
Необязательное обновление для тех, кому нужна полная картина. Доступно помесячно, на год или как разовая пожизненная покупка, с 7-дневным бесплатным пробным периодом для подписок. Цены показаны в приложении перед покупкой и зависят от региона.
Полная хронология здоровья. Все 13 преимуществ восстановления (подтверждённых источниками NIAAA, CDC и AHA) с подробными объяснениями. Бесплатная версия показывает первые 5.
Дневник с подсказками. Ежедневные вопросы для размышления, свободное письмо и выбор чувства. Записи остаются приватными и локальными, как и всё остальное.
Ваши закономерности тяги. Когда приходит тяга, что её вызывает и короткий план для каждого частого триггера.
Прогнозы и больше видов. Деньги, калории и вехи, рассчитанные до вашей целевой даты и на год вперёд, а также больше видов бонсай.
| Платформа | iOS 17+, watchOS 10+ |
| Язык | Swift 6 со строгой конкурентностью |
| Фреймворк | SwiftUI · SwiftData · StoreKit |
| Данные | Без аккаунтов, без HealthKit, полностью на устройстве |
| Хранилище | SwiftData, только локально |
| Виджеты | Экран «Домой» (малый, средний), экран блокировки (круглый, прямоугольный, встроенный) |
Сад. Каждая отметка добавляет дереву заметный, накапливающийся рост.
Без стыда за срыв. Пропущенная отметка или записанный срыв не наказывает вас и не обнуляет сад.
Apple Watch. Приложение для Watch показывает число дней, дату начала и стадию дерева и продолжает считать от даты начала, даже когда приложение на телефоне остаётся закрытым.
Приватность. Без аккаунтов, без аналитики, без рекламы. RevenueCat лишь проверяет статус покупки. Данные о трезвости чувствительны, поэтому приложение никогда не спрашивает, кто вы, и ничего не отправляет с устройства.
Краткие ответы о счётчике дней трезвости.
Да. Sober: счётчик трезвости можно скачать и использовать бесплатно. Счётчик дней, ежедневная отметка, календарь, базовый сад, виджеты, приложение для Apple Watch, дыхание при тяге, накопленные к этому дню деньги и калории и первые пять вех здоровья бесплатны. Необязательное обновление Bloom+ добавляет ваши закономерности тяги, прогнозы к цели, полную хронологию здоровья, дневник и больше видов бонсай.
Укажите дату начала трезвости, и Sober будет считать дни и показывать следующую веху. Отмечайтесь раз в день, чтобы записать настроение, добавить заметку и полить бонсай.
Да. Число дней появляется в трёх виджетах экрана блокировки и двух виджетах экрана «Домой», а приложение для Apple Watch показывает число дней, дату начала и стадию дерева. Все они бесплатны.
Срыв вы записываете сами, и счётчик дней начинает отсчёт с этой даты. Сад сохраняет часть роста, поэтому приложение не стирает ваш прогресс и не стыдит вас.
Аккаунт не нужен. В Sober нет рекламы и аналитики, а ваши данные остаются на устройстве.
Если вам нужен простой приватный счётчик дней, да. В Sober нет аккаунта, ленты сообщества и рекламы, а счётчик соединён с садом, который растёт с каждой ежедневной отметкой.
Нет. Sober это инструмент отслеживания, он ничего не диагностирует и не лечит. Хронология обобщает общие вехи здоровья из источников NIAAA, CDC и AHA, так что о своей ситуации поговорите с врачом.
Бесплатно в App Store и Google Play. Аккаунт не нужен. Переходите на Bloom+ в любое время.
