Sober to darmowy licznik trzeźwości na iPhone i Apple Watch, z wirtualnym ogrodem, zdrowotnymi kamieniami milowymi, dziennikiem i nie tylko, a wszystko prywatnie i na Twoim urządzeniu.
iPhone · Apple Watch · Widżety
Licznik, kalendarz, ogród, widżety, aplikacja na Watch i ćwiczenie oddechowe przy głodzie są darmowe. Bloom+ dodaje Twoje wzorce, prognozy, pełną oś czasu i dziennik.
Zobacz, ile dni minęło od startu, jaki jest Twój następny kamień milowy i kolejna korzyść zdrowotna, wszystko na jednym ekranie.
Wirtualny ogród, który rośnie od nasionka do prastarego drzewa wraz z Twoją serią. Podlewaj go codziennym meldunkiem.
13 korzyści zdrowotnych potwierdzonych przez NIAAA, CDC i AHA. Zobacz, jak poziom cukru we krwi stabilizuje się po 24 godzinach, zdrowie wątroby poprawia po 30 dniach, a długoterminowe ryzyko maleje po roku.
Wszystkie 13 korzyści ze szczegółowymi wyjaśnieniami i linkami do źródeł. Zobacz pełny obraz regeneracji swojego organizmu.
W cenie Bloom+
Kalendarz z kolorami pokazuje dni trzeźwe (zielone), nietrzeźwe (czerwone) i te bez meldunku (szare). Śledź swoją skuteczność w czasie.
Codzienne pytania do refleksji, swobodne pisanie i wybór uczuć. Wszystkie wpisy są prywatne i zapisane lokalnie na Twoim urządzeniu.
W cenie Bloom+
9 kamieni milowych za czas (Pierwszy krok, Kwartał, Rok pierwszy) i serie meldunków (Idealny tydzień, Diamentowa dyscyplina).
Zobacz, ile pieniędzy i kalorii zaoszczędziłeś od początku swojej drogi. Ustaw własne dzienne koszty i szacunki kalorii.
Liczba dni na ekranie głównym, ekranie blokady i Apple Watch.
Tak. Sober powstał z myślą o prywatności. Bez kont, bez analityki, bez reklam. Dane o Twojej trzeźwości nigdy nie opuszczają urządzenia; RevenueCat tylko sprawdza status zakupu. Wszystkie informacje zdrowotne zostają lokalnie w SwiftData.
Polityka prywatności →Jak to zbudowano.
Większość aplikacji o trzeźwości każe wypełniać formularze i wpatrywać się w gołą liczbę. Chciałem ogrodu, który rośnie z każdym meldunkiem, żeby postęp było widać.
Sober to licznik dni i wirtualny ogród w jednym. Melduj się raz dziennie, patrz, jak Twoje bonsai rośnie od nasionka do całego gaju, i zobacz po drodze korzyści zdrowotne oraz pieniądze, które odzyskujesz. Bez rejestracji, bez chmury, bez wstydu po nawrocie. Podstawowa aplikacja jest darmowa.
Opcjonalne rozszerzenie dla tych, którzy chcą pełnego obrazu. Dostępne miesięcznie, rocznie lub jako jednorazowy zakup dożywotni, a subskrypcje mają 7-dniowy bezpłatny okres próbny. Ceny widać w aplikacji przed zakupem i różnią się w zależności od regionu.
Pełna oś czasu zdrowia. Wszystkie 13 korzyści regeneracji (potwierdzonych źródłami NIAAA, CDC i AHA) ze szczegółowymi wyjaśnieniami. Wersja darmowa pokazuje pierwsze 5.
Dziennik z podpowiedziami. Codzienne pytania do refleksji, swobodne pisanie i wybór uczuć. Wpisy pozostają prywatne i lokalne, tak jak wszystko inne.
Twoje wzorce głodu. Kiedy głód się pojawia, co go wywołuje i krótki plan na każdy częsty wyzwalacz.
Prognozy i więcej gatunków. Pieniądze, kalorie i kamienie milowe wyliczone do Twojej daty celu i na rok do przodu, a także więcej gatunków bonsai.
| Platforma | iOS 17+, watchOS 10+ |
| Język | Swift 6 ze ścisłą współbieżnością |
| Framework | SwiftUI · SwiftData · StoreKit |
| Dane | Bez kont, bez HealthKit, w całości na urządzeniu |
| Przechowywanie | SwiftData, tylko lokalnie |
| Widżety | Ekran początkowy (mały, średni), ekran blokady (okrągły, prostokątny, w linii) |
Ogród. Każdy meldunek dodaje drzewu widoczny, kumulujący się wzrost.
Bez wstydu po nawrocie. Pominięty meldunek lub zapisane potknięcie nie karze Cię ani nie zeruje ogrodu.
Apple Watch. Aplikacja na Watch pokazuje liczbę dni, datę startu i etap drzewa, a licznik działa od daty startu nawet wtedy, gdy aplikacja w telefonie pozostaje zamknięta.
Prywatność. Bez kont, bez analityki, bez reklam. RevenueCat tylko sprawdza status zakupu. Dane o trzeźwości są wrażliwe, więc aplikacja nigdy nie pyta, kim jesteś, i niczego nie wysyła z urządzenia.
Krótkie odpowiedzi o liczniku dni trzeźwości.
Tak. Sober: licznik trzeźwości można pobrać i używać za darmo. Licznik dni, codzienny meldunek, kalendarz, podstawowy ogród, widżety, aplikacja na Apple Watch, ćwiczenie oddechowe przy głodzie, dotychczas zaoszczędzone pieniądze i kalorie oraz pierwszych pięć zdrowotnych kamieni milowych są darmowe. Opcjonalne rozszerzenie Bloom+ dodaje Twoje wzorce głodu, prognozy do celu, pełną oś czasu zdrowia, dziennik i więcej gatunków bonsai.
Ustaw datę rozpoczęcia trzeźwości, a Sober policzy dni za Ciebie i pokaże następny kamień milowy. Melduj się raz dziennie, aby zapisać nastrój, dodać notatkę i podlać bonsai.
Tak. Liczba dni pojawia się w trzech widżetach ekranu blokady i dwóch widżetach ekranu początkowego, a aplikacja na Apple Watch pokazuje liczbę dni, datę startu i etap drzewa. Wszystkie są darmowe.
Potknięcie zapisujesz sam, a licznik dni startuje od nowa od tej daty. Ogród zachowuje część wzrostu, więc aplikacja nie kasuje Twoich postępów ani Cię nie zawstydza.
Konto nie jest potrzebne. Sober nie ma reklam ani analityki, a Twoje dane zostają na urządzeniu.
Jeśli chcesz prostego, prywatnego licznika dni, tak. Sober nie ma konta, społecznościowego feedu ani reklam, a licznik łączy z ogrodem, który rośnie z każdym codziennym meldunkiem.
Nie. Sober to narzędzie do śledzenia i niczego nie diagnozuje ani nie leczy. Oś czasu podsumowuje ogólne zdrowotne kamienie milowe ze źródeł NIAAA, CDC i AHA, więc o swojej sytuacji porozmawiaj z lekarzem.
Za darmo w App Store i Google Play. Konto nie jest wymagane. Przejdź na Bloom+ w dowolnej chwili.
